पन्ना: योग चिकित्सा विज्ञान व ध्यान शिविर में लोग सीख रहे हैं स्वस्थ रहने के गुर

डिजिटल डेस्क, पन्ना। पतंजलि योग पीठ हरिद्वार के तत्वाधान में व युवा भारत जिला पन्ना के तत्वाधान में योग ऋषि स्वामी रामदेव महाराज के शिष्य आदित्य देव के सानिध्य में पन्ना के श्री प्राणनाथ मंदिर के सामने एमआरएस भवन के विशाल प्रांगण में तीन दिवसीय नि:शुल्क योग चिकित्सा विज्ञान व ध्यान शिविर का आयोजन किया गया है। 09 फरवरी 2024 से सुबह 6 बजे से प्रारंभ हुए इस तीन दिवसीय योग शिविर में नगर के सैकड़ो की संख्या में लोग पहुंचकर लाभ ले रहे हैं और योग कर अपने आप को स्वस्थ बना रहे हैं। शिविर में दूसरे दिन सुबह से ही काफी संख्या में योग अभ्यास करने लोग पहुंचे। जिसमें युवा, महिलायें, बच्चे व बुजुर्ग सभी शामिल रहे। योग ऋषि स्वामी आदित्य देव ने बताया कि अगर हमें अपने शरीर को स्वस्थ रखना है तो योग करना अत्यंत आवश्यक है।

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योग करेंगे तो शरीर स्वस्थ रहेगा तभी हम अपना दूसरा काम आसानी से करने में सक्षम रहते हैं। आचार्य श्री ने बताया कि योग के द्वारा मधुमेह, उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, मोटापा, गैस कब्ज, कमर दर्द सर्वाइकल, एलर्जी, दमा, अस्थमा, माइग्रेन, डिप्रेशन, जोड़ों का दर्द आदि रोगों से निजात मिलती है और शरीर स्वस्थ रहता है। श्री प्राणनाथ जी मंदिर ट्रस्ट के सहयोग से आयोजित योग शिविर में दूसरे दिन नगर पालिका पन्ना की उपाध्यक्ष श्रीमती आशा गुप्ता, मंदिर ट्रस्ट के उपाध्यक्ष अमरेश शर्मा, सचिव अभय शर्मा, न्यासी राकेश कुमार शर्मा, जिला योगाचार्य मनोज कुमार शर्मा, भारत स्वाभिमान न्यास पन्ना के अध्यक्ष संजय खरे, मनोज केसरवानी के द्वारा दीप प्रज्वलित शिविर का शुभारंभ किया गया।

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