क्या आपने देखा आलिया का ये हार्ड वर्कआउट, वीडियो वायरल

Actress Alia Bhatt Gym Workout Video Viral On Social Media
क्या आपने देखा आलिया का ये हार्ड वर्कआउट, वीडियो वायरल
क्या आपने देखा आलिया का ये हार्ड वर्कआउट, वीडियो वायरल

डिजिटल डेस्क, मुम्बई। एक्ट्रेस आलिया भट्ट के जिम ट्रेनर ने एक वीडियो सोशल मीडिया पर शेयर किया है, जो तेजी से वायरल हो रहा है। इस वीडियो में आलिया 70 किलो वजन उठाती नजर आ रही हैं। फैंस उनके इस वीडियो को देखकर हैरान हैं, क्योंकि वीडियो में आलिया ने 70 किलो डेडलिफ्ट्स के 10 सेट पूरे किए और इसके साथ ही 50 बार दो-फुट बॉक्स जंप भी किया। 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

I’m going to give this star the credit she deserves. When she started off earlier this year - she hadn’t lifted weights too often in her life. It took a while to get her to start enjoying being strong - not skinny - strong! The first time she tried a deadlift, we used one single 20lb dumbbell and that wasn’t even 9 months back. A few weeks back she managed to get in 5 reps at 50 kgs and she rocked it. Today was lifting day and we felt we had the energy to push that weight a little higher. After a few warm up sets she cruised through 3 reps at 60kgs which was a personal best for her anyway (I missed a count and I got the stare). Next, we decided to push it even further and do just 1 rep at 70 kgs - knowing @aliaabhatt she decided to give me 2 for good measure. Love the fact that she just NEVER backs down from what’s put in front of her. New personal best done and now we’re going to try and smash it again, soon. What say? Stay the same @aliaabhatt - we’ve got a lot of work to do. #sohfit #bethebestyou #girlswholift #strongnotskinny

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आलिया के जिम ट्रेनर ने इस वीडियो को सोशल मीडिया पर शेयर करते हुए लिखा कि "मैं इस स्टार को वो क्रेडिट देना चाहता हूं जो वो डिजर्व करती है। साल की शुरुआत में जब उन्होंने यह शुरू किया था तो उन्होंने अपनी लाइफ में वेट लिफ्ट नहीं किए थे। स्ट्रॉन्ग बनने में उन्हें थोड़ा वक्त लगा। जब आलिया ने पहली बार यानी 9 महीने पहले डेडलिफ्ट ट्राई किया तो 20lb डम्बल यूज किए थे और कुछ समय बाद वो 50 किलो वजन उठाने लगीं। अच्छा लगता है कि वो कभी पीछे मुड़कर नहीं देखती हैं।"

प्रोफेशलन फ्रंट की बात करें तो आलिया जल्द ही फिल्म "ब्रह्मास्त्र" में नजर आने वाली हैं। इसके अलावा वे सड़क 2 की शूटिंग में बिजी हैं। आलिया करण जौहर की फिल्म तख्त में भी नजर आने वाली हैं। यह एक मल्टीस्टारर फिल्म है। 

Created On :   14 Sept 2019 3:35 PM IST

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