रेसिपी: मैदे के मोमोज की जगह सूजी के ये हेल्दी मोमोज की रेसिपी को अपनाएं, हेल्थ के साथ टेस्ट में भी है लाजवाब
- मैदे के मोमोज तो कई लोगों को होते हैं पसंद
- सूजी के मोमोज हैं हेल्दी वर्जन
- सूजी के मोमो बनाने की सामग्री
डिजिटल डेस्क, नई दिल्ली। मैदे के मोमोज तो अधिकांश लोगों ने खाए होंगे। बच्चों में तो ये काफी ज्यादा पसंद करी जाने वाली डिश है। मोमोज गली से लेकर बड़े-बड़े रेस्टॉरेंट्स तक में मिलने वाली डिश है। लेकिन मम्मियों को बिल्कुल भी पसंद नहीं होता है क्योंकि बच्चे अनहेल्दी चीजें खाएं किसी को भी पसंद नहीं आता है। अगर आप भी अनहेल्दी मोमोज खा-खाकर बोर हो गए हैं और अपने बच्चों के लिए कुछ हेल्दी बनाना चाहते हैं तो परेशान होने की बिल्कुल जरूरत नहीं है। आज हम आपके लिए सूजी के हेल्दी मोमोज लाए हैं। ये मोमोज टेस्टी होने के साथ-साथ काफी ज्यादा हेल्दी भी हैं। तो चलिए इसको बनाने की सामग्री और रेसिपी के बारे में जानते हैं।
सूजी की रेसिपी बनाने के लिए सामग्री
सामग्री
2 कप सूजी
3 चम्मच तेल
स्वादानुसार नमक
आवश्यकतानुसार पानी
भरने के लिए
2 चम्मच तेल
1 चम्मच कटा हुआ अदरक/लहसुन
2 मध्यम आकार के कटे हुए प्याज
⅓ कप फ्रेंच बीन्स
⅓ कप कटी हुई गाजर
2-3 कटी हुई हरी मिर्च
2 कप कद्दूकस की हुई गोभी
1 चम्मच सोया सॉस
स्वादानुसार नमक
1½ चम्मच काली मिर्च
¼ कप कटा हुआ हरा प्याज
वीडियो क्रेडिट- MintsRecipes
