रेसिपी: इस गर्मी से बचने के लिए घर पर बनाएं आम पना, बच्चों के साथ-साथ बड़े भी हो जाएंगे फ्रेश!

डिजिटल डेस्क, नई दिल्ली। गर्मियां शुरू हो गई हैं। ऐसे में बच्चे बाहर रहते हैं और आप सभी लोग भी घर के बाहर काम करने जाते हैं। ऐसे में हाइड्रेटेड रहना बहुत ही ज्यादा जरूरी है। लेकिन सिर्फ पानी ही हाइड्रेट नहीं रख सकता है। इसलिए अलग-अलग तरह के ड्रिंक्स ट्राई करते रहना चाहिए। अगर आप अपने बच्चों के साथ अपने और अपने परिवार के लिए कुछ बनाना चाहते हैं तो आज हम आपके लिए आम पने की खास रेसिपी लेकर आए हैं। अगर आप इस रेसिपी की मदद से बनाएंगे तो आप घर पर ही शानदार आम पना बना पाएंगे। इससे आपके बच्चे तो खुश होंगे ही साथ ही बाकी सब लोग भी आपकी तारीफ करते हुए नहीं थकेंगे। तो चलिए आम पना को बनाने की सामग्री और रेसिपी के बारे में जानते हैं।

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आम पना बनाने के लिए सामग्री

आम - 4 (500 ग्राम)

चीनी - 3/4 कप (200 ग्राम)

पुदीने के पत्ते - 1/2 कप

काला नमक - 3 चम्मच

भुना जीरा पाउडर - 3 चम्मच

काली मिर्च - 15-16

अदरक - 1/2 इंच

भिगोई हुई सौंफ - 2 चम्मच

इलायची पाउडर - 1/2 चम्मच

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वीडियो क्रेडिट- NishaMadhulika

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