न्यू ईयर 2025: इस नए साल अचीवमेंट बोर्ड बनाकर अपने बच्चों के टारगेट्स को पूरा करने में करें उनकी मदद, तैयार करें पॉजिटिव रिजॉल्यूशन

डिजिटल डेस्क, भोपाल। नया साल एक नई किताब की तरह होता है, जिसमें हर पेज खाली होता है। ये हमें फिर से अपने नए विचारों, आदतों और सपनों से भरने का मौका देता है। ये सिर्फ बड़ों के लिए नहीं, बल्कि बच्चों के लिए भी एक सुनहरा अवसर है। अब जब हम अपने जीवन को बेहतर बनाने के बारे में सोचते हैं तो हमें ये नहीं भूलना चाहिए कि, हमारे बच्चे भी उस प्रेरणा के हकदार हैं। बच्चों का मन एक कोरे कागज की तरह होता है। तो उनके लिए ये टाइम और भी खास हो जाता है, क्योंकि उनकी एनर्जी और इमेजिनेशन को सही दिशा में मोड़ने का ये सबसे अच्छा मौका होता है।

अक्सर पेरेंट्स नए साल पर खुद के लिए तो बड़े-बड़े रिजॉल्यूशन लेते हैं, लेकिन बच्चों के लिए छोटे और कुशल बदलावों पर ध्यान देना भूल जाते हैं। तो इस बार नए साल पर क्यों न बच्चों की एनर्जी और इमेजिनेशन को एक नई उड़ान दी जाए? क्यों न उन्हें सिर्फ खेलने या पढ़ाई तक सीमित रखने के बजाय उनकी इंटरेस्ट, एबिलिटीज और इमोशन को पहचानकर उन्हें एक नई दिशा दी जाए? ये छोटे-छोटे बदलाव और सही प्रेरणा ही उनके जीवन को अनमोल बना सकते हैं। आइए जानते हैं, इस नए साल में बच्चों को प्रेरित करने के कुछ अनोखे और कारगर तरीके।

यह भी पढ़े -क्या आप भी अनिद्रा की समस्या से रहते हैं परेशान, तो करें इन आर्युवेदिक औषधिओं का सेवन

उन्हें अपने टारगेट खुद तय करने दें

बच्चों को अपने नए साल के टारगेट तय करने की आजादी दें। ये उन्हें जिम्मेदारी और आत्मनिर्भरता का एहसास कराएगा। जैसे- कोई नया स्किल सीखना, अपनी पसंदीदा एक्टिविटी में सुधार करना या किताबे पढ़ना। ये उनके अंदर डिसीजन लेने और अपनी इंटरेस्ट को पहचानने की क्षमता को बढ़ाएगा।

उनके लिए पॉजिटिव एनवायरमेंट बनाएं

बच्चे वही सीखते हैं जो वे अपने आसपास के सोसाइटी में देखते हैं। इस नए साल घर का माहौल ऐसा बनाएं जो उन्हें बेहतर बनने के लिए प्रेरित करे। उनके लिए घर पर एक अचीवमेंट बोर्ड बनाएं, जहां वे अपने हर छोटे-मोटे टारगेट्स को लिखें और पूरा होने पर उन्हें टिक करें।

यह भी पढ़े -क्या सर्दियों में गर्म पानी से नहाना सेहत के लिए है फायदेमंद या इससे होगी परेशानी?

उनके साथ टाइम स्पेंड करें

बच्चों के लिए सबसे बड़ा इंस्पिरेशन उनके पेरेंट्स होते हैं। आप उनके साथ टाइम स्पेंड करें, उनकी बातें सुनें और उनके भावनाओं को समझें। उन्हें फील कराएं कि, आप उनके हर कोशिशों में उनके साथ हैं। ये इमोशनल सपोर्ट उन्हें सेल्फ-कॉन्फिडेंस और मोटिवेशन देगा।

रोल मॉडल बनें

बच्चों को इंसपायर करने का सबसे अच्छा तरीका है कि, खुद उन आदतों को अपनाना जो आप उनमें देखना चाहते हैं। अगर आप खुद टाइम पर काम करेंगे, नई चीजें सीखेंगे और पॉजिटिव रहेंगे, तो स्वाभाविक रूप से बच्चे भी ऐसा करना सीखेंगे।

आउटडोर एक्टिविटीज के लिए करें इंसपायर

आजकल बच्चे अपना टाइम स्पेंड करने के लिए ज्यादातर टाइम मोबाइल या लैपटॉप पर बिताते हैं। स्क्रीन पर टाइम बिताने के बजाय उन्हें आउटडोर एक्टिविटीज के लिए इंसपायर करें। उन्हें आउटडोर गेम्स, साइकलिंग या गार्डनिंग जैसी छोटी-मोटी चीजों में शामिल करें। इससे उनकी फिजिकल और मेंटल हेल्थ दोनों बेहतर होगी।

यह भी पढ़े -ज्यादा समय तक बैठना दिल के लिए खतरनाक, अमेरिकी अध्ययन ने बढ़ाई टेंशन