इन तीन आसान तरीकों से दूर होगी आपकी थकान 

डिजिटल डेस्क, नई दिल्ली। आजकल हर व्यक्ति अपने जीवन में काफी व्यस्त और परेशान रहता है। यह समय के साथ काम के बढ़ते बोझ को देखते हुए एक आम समस्या बन गया है। हर कोई सुबह से शाम तक बेहतर जीवन की आशा में बिना रूके काम करता जाता है। दिन भर काम करने के बाद शाम तक आप में कुछ भी करने की हिम्मत नहीं बचती है। इस समस्या को देखते हुए हम आपके लिए लेकर आएं हैं सद्‌गुरु के दिनभर ऊर्जा महसूस करने वाले 3 टिप्स। यहां देखे वीडियो। 

वीडियो क्रेडिट - Sadhguru Hindi