गर्मियों में बालों से ऐसे दूर करें पसीना

 डिजिटल डेस्क,  भोपाल गर्मियों की शुरुआत होते ही लोग सबसे ज्यादा पसीने से परेशान होते हैं. हालांकि गर्मी के मौसम में पसीना आना  आम बात है . वैसे तो पसीना आना शरीर के लिए बहुत अच्छा होता है. ये शरीर के बंद पोर्स खोल में मदद करते  है .लेकिन सिर में पसीना होने से बालों के झड़ने की समस्या बढ़ने लगती है. गर्मियों में स्कैल्प पर होने वाले पसीने की वजह  से सिर से बदबू भी आने लगती है. तो आज हम आप को बताते है की कैसे सिर में होने वाले इस पसीने से  छुटकारा पाया जा सकता हैं और आपके बालों का झड़ना कम हो सकता है.

पसीने की वजह से क्यों झड़ते हैं बाल
बालों के झड़ने एक वजह पसीने में होने वाला लैक्टिक एसिड है. साथ ही साथ पसीने से बनने वाले लैक्टिक एसिड बालों की ग्रोथ के लिए जिम्मेदार केरोटिन नाम के तत्व के साथ मिलकर बालों को कमजोर बनाते हैं. इससे बाल डैमेज हो जाते  हैं साथ ही बालों में इंफेक्शन और खुजली  की समस्या भी होने लगचती है.

पसीने से अपने बालों को कैसे  बचाने कुछ घरेलू टिप्स का करें इस्तेमाल

-बालों  में हफते में 2 से 3 बार शैम्पू करते रहें.  बालों को धोने के लिए माइल्ड शैम्पू का इस्तेमाल करें और धोने के बाद बालों को अच्छे तरह से सूखाएं.शैम्पू करने से बालों में रक्त संचार बेहतर रहता है.

-चिंता , तनाव और घबराहट से बचें ताकि आप को पसीने कम निकले.

-बालों को हफते में 2 से 3 हेयर ऑयल से मालिश करें. इससे स्कैल्प का रक्त संचार बढ़ेगा और बालों की ग्रोथ और मजबूती और  भी बढ़ेगी.

-गर्मियों में बालों को ज्यादा देर  के लिए न बांधें. इससे बालों में पसीना रुका रहेगा  और आप के बालों से गंध आने लगेगी