सर्दियों में उभर आए हैं पुराने दर्द, ऐसे पाएं राहत

डिजिटल डेस्क, नई दिल्ली। अक्सर ऐसा होता है कि सर्दियों के मौसम में कुछ पुराने दर्द फिर से उभर कर आ जाते हैं. नई बीमारी या नया दर्द इतनी तकलीफ नहीं देते जितनी तकलीफ पुराने दर्द या किसी मर्ज के उभरने से होती है. हालांकि सर्दी के मौसम में इसका कोई तोड़ नहीं होता. पुराने दर्द उभर ही आते हैं. इन पुराने दर्द और तकलीफों से कैसे निजात हासिल की जाए. सदगुरू ने इस बारे में नई जानकारी साझा की है. और बताया है कि पुराने दर्द उभरने पर क्या करें कि उनसे तकलीफ कम हो. देखिए सद्गुरू का ये वीडियो और आप भी पुराने दर्द से राहत हासिल करें. 

वीडियो क्रेडिट - Sadhguru Hindi