रेसिपी: सर्द हवाओं में टमाटर का सूप बॉडी को रखेगा गर्म, घर पर बनाएं इस आसान रेसिपी से

डिजिटल डेस्क, नई दिल्ली। सर्दियों में हर व्यक्ति को अपनी डाइट में सूप जरूर शामिल करना चाहिए। ऐसा इसलिए क्योंकि सूप हेल्थ के लिए फायदेमंद होते हैं, जिससे बॉडी हाइड्रेट रहती है और गर्माहट का एहसास भी होता है। साथ ही,ऐसे कई न्यूट्रिएंट्स होते हैं, जो हेल्थ के लिए भी फायदेमंद होते हैं। लेकिन ज्यादातर लोग मार्केट का सूप पीना पसंद करते हैं। लेकिन बाजारा का सूप आपके लिए हर टाइम हेल्दी नहीं होता। ऐसे में आज हम आपको टमाटर का सूप बनाना बताएंगे।

सामग्री:

टमाटर - 500 ग्राम

लौंग - 2

बे लीव-1

दालचीनी की छड़ी - 1/2 इंच

मक्खन -1/2 बड़ा चम्मच

नमक स्वाद अनुसार

वीडियो क्रेडिट- Kabita's Kitchen