रेसिपी: चिलचिलाती धूप में ये आम पना देगा थकान से राहत, चुटकियों में बनकर होगा तैयार
- गर्मियों में आप पना पीने का मजा है कुछ और
- परिवार के लिए जरूर बनाएं ठंडी-ठंडी ड्रिंक
- सब करते रह जाएंगे तारीफ
डिजिटल डेस्क, नई दिल्ली। गर्मियों की शुरुआत के साथ ही लोगों की रुचि ठंडी चीजों में या कोल्ड ड्रिक्स में ज्यादा होने लगती है जो कि जरूरी भी है क्योंकी गर्मियों में लोग डिहाइड्रेटेड ज्यादा होते है। तो इस डिहाइड्रेशन से बचने के लिए आज हम आपको बताएंगे एक ऐसी ड्रिक के बारे में जो डिहाइड्रेशन तो दूर करती ही है साथ-साथ ये और भी कई प्रकार से लाभदायक है। इस ड्रिक को लोग ज्यादातर आम पन्ने के नाम से जानते हैं। इसे बनाना बहुत आसान है। इसे आप घर में मौजूद डेली यूज की सामग्रीयों के साथ घर में ही बाना सकते हैं। तो चलिए जानते हैं इसे बनाने का तरीका और इसमें शामिल होने वाले इंग्रीडिएंट्स के बारे में।
आम पना बनाने के लिए सामग्री
कच्चा आम 3
पानी 1.5 कप
पुदीना के पत्ते/पुदीना
काला नमक - 2 चम्मच
काली मिर्च पाउडर - 1 चम्मच
जीरा पाउडर - 2 चम्मच
नमक - 1 चम्मच
इलायची पाउडर - 1 चम्मच
रॉक शुगर - 3 कप
पानी - 1.5 कप
हरा फूड कलर - 2 चुटकी
नींबू का रस - 3 बड़े चम्मच
बर्फ के टुकड़े
ठंडा पानी
नींबू का टुकड़ा
क्रेडिट- CookwithParul
