पौष मास 2023: इस माह में करें सूर्य उपासना, इन बातों का रखें विशेष ध्यान
- इस महीने में सूर्य उपासना का महत्व है
- 25 जनवरी 2024 तक रहेगा पौष माह
डिजिटल डेस्क, भोपाल। हिंदू पंचांग में साल के दसवें माह पौष को काफी महत्वपूर्ण माना गया है। जैसा कि हर माह अलग अलग देवी देवताओं में से किसी एक लिए खास माना जाता है। वैसे ही पौष मास भगवान सूर्य की उपासना के लिए खास माना गया है। ऐसा माना जाता है कि, यदि पौष के महीने में सूर्य देवी की उपासना नियमित रूप से की जाए तो व्यक्ति सालभर स्वस्थ और संपन्न जीवन जीता है। इस माह में गर्म कपड़े और अनाज का दान करने का भी महत्व बताया गया है। ऐसा भी कहा जाता है कि, पौष माह में लाल रंग के वस्त्रों का प्रयोग करने से भाग्य में वृद्धि होती है।
बता दें कि, इस माह में हेमंत ऋतु का प्रभाव अधिक होता है, जिसके कारण दिन छोटा और रात लंबी होती है। इस साल पौष का महीना 27 दिसंबर से शुरू हो चुका है जो कि 25 जनवरी 2024 तक रहेगा। इस माह में सूर्य उपासना के अलावा किन बातों का ध्यान रखना चाहिए और किन कार्यों को करने से बचना चाहिए, आइए जानते हैं...
इस विधि से करें सूर्य उपासना
- इस माह में प्रतिदिन सबसे पहले हर रोज प्रातः स्नान करें और भगवान सूर्य को जल चढ़ाएं
- ध्यान रखें तांबे के लोटे से ही अर्घ्य दें।
- जल में रोली और लाल फूल डालें।
- इसके बाद सूर्य के मंत्र "ॐ आदित्याय नमः" का जाप करें।
- इस माह नमक का सेवन कम से कम करना चाहिए।
खानपान में इन बातों का रखें खास ख्याल
- इस माह में चीनी की बजाय गुड़ का सेवन करें।
- इस माह में नमक का सेवन कम या ना के बराबर करना चाहिए।
- खाने पीने में मेवे और स्निग्ध चीजों का इस्तेमाल करें।
- इस महीने में बहुत ज्यादा तेल घी का प्रयोग भी उत्तम नहीं होगा।
- पौष माह में अजवायन, लौंग और अदरक का इस्तेमाल उत्तम माना गया है
- अजवाइन, लौंग और अदरक का सेवन लाभकारी होता है।
- इस महीने में ठन्डे पानी का प्रयोग, स्नान में गड़बड़ी और अत्यधिक खाना खतरनाक हो सकता है।
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