रेसिपी: स्नैक्स में कुछ हेल्दी और टेस्टी खाना चाहते हैं तो ट्राई करें ओट्स कटलेट, यहां जानिए पूरी रेसिपी

डिजिटल डेस्क, नई दिल्ली। अगर आप कोई हेल्दी और टेस्टी स्नैकिंग ऑप्शन ढूंढ रहे हैं तो ये आपके लिए है। आज हम आपके साथ ओट्स कटलेट की शानदार रेसिपी शेयर कर रहे हैं। इसे बनाना बहुत आसान है साथ ही आप इसे काफी कम समय में तैयार कर सकते हैं। ओट्स के अलावा इसमें पालक, गाजर, बींस और ब्रोकोली जैसी कई सब्जियों को ग्रेट कर के डाला जाता है। आप ओट्स कटलेट को कम तेल में शैलो फ्राई कर सकते हैं। अगर आप वेट लॉस जर्नी पर हैं तो ये रेसिपी परफेक्ट है। बच्चों के साथ-साथ बड़ों को भी ओट्स कटलेट काफी पसंद आएगा।

यह भी पढ़े -घर में बनाए बाजार जैसी क्रीमी और टेस्टी मैंगो श्रीखंड, जानिए इस फेमस महाराष्ट्रियन डिजर्ट की परफेक्ट रेसिपी

सामग्री -

रोल्ड ओट्स - 1/2 कप

दही - 3 बड़ा चम्मच

पनीर - 1/4 कप

गाजर -1/4 कप

फ्रेंच बीन्स - 1/4 कप

ब्रोकोली -1/4 कप

प्याज -1/4 कप

हरी मिर्च - 1 छोटा चम्मच

लहसुन - 1 छोटा चम्मच

अदरक - 1 छोटा चम्मच

पालक -1/4 कप

हल्दी पाउडर -1/2 छोटा चम्मच

लाल मिर्च पाउडर -1/2 छोटा चम्मच

जीरा पाउडर -1/2 छोटा चम्मच

गरम मसाला -1/2 छोटा चम्मच

नमक - स्वादानुसार

तेल - 2 बड़ा चम्मच

वीडियो क्रेडिट - Kabita's Kitchen

यह भी पढ़े -बिना ओवन के घर पर बनाएं कैफे और रेस्टोरेंट जैसा लजीज चीज बर्स्ट गार्लिक ब्रेड, यहां जानिए पूरी रेसिपी

यह भी पढ़े -डिनर के लिए बनाएं रेस्टोरेंट स्टाइल पनीर कोल्हापुरी, नान के साथ करें सर्व, यहां जानिए आसान रेसिपी