जिम जाते समय इन पांच जरुरी चीजों को अपने साथ ले जाना न भूलें

डिजिटल डेस्क। जिम जाना एक अच्छी बात है। फिट रहने और लोगों से मिलने जुलने का ये एक अच्छा जरिया है। जिम जाने वाले केवल ट्रेक सूट और जिम वेयर पहन कर निकल पड़ते हैं, लेकिन जिम जाने के लिए आपको एक पूरा किट तैयार करना चाहिए। दरअसल जिम किट में कुछ चीजें जरूरी तौर पर होना चाहिए। जैसे हैंड टावल, वॉट जिससे आपको वहां कोई परेशानी ना हो। आईए जानते है कि जिम में आपको अपने साथ क्या ले जाना चाहिए ?

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Created On :   17 Sept 2019 11:56 AM IST