घर पर 10 मिनट में बनाएं स्वादिष्ट सूजी का उपमा, इसे खाने से नहीं बढ़ेगा वजन

डिजिटल डेस्क, नई दिल्ली। सूजी का उपमा एक साउथ इंडियन डिस है। यह खाने में बहुत ही स्वादिष्ट और पौष्टिक होता है। यह बहुत ही हल्का खाना है। इसे आप सुबह नाश्ते में बना सकते है।  जो डायटिंग करते हैं, ये उनके लिए भी अच्छा है। उपमा बनाने की एक बहुत ही आसान विधि है,ये लगभग 10 मिनट में बनकर तैयार हो जाता है। अगर आपके घर मेहमान आने वाले है तो आप इसे 10 मिनट में बना कर परोस सकते है। तो चलिए देखते है की सूजी (रवा) का उपमा कैसे बनाया जाता है और इसे बनाने के लिए हमें कौन कौन सी सामग्री की जरुरत होगी ।
 

वीडियो क्रेडिट -Kabita"s Kitchen

सामग्री
सूजी (सूजी/रवा) -150 ग्राम
हरी मिर्च (बारीक कटी हुई) -1
कद्दूकस किया हुआ अदरक-1 इंच
नींबू का रस-1 बड़ा चम्मच
कटा हुआ प्याज -1 (बड़ा)
कटा हुआ टमाटर-1 (बड़ा)
काजू-10 से 12
करी पत्ते
विभाजित काले चने (उरद दाल) - 1 चम्मच
चना दाल (चना दाल)-1 छोटा चम्मच
जीरा-1/3 छोटा चम्मच
सरसों के बीज-1/3 चम्मच
लाल मिर्च पाउडर-1/4 छोटा चम्मच
चीनी-1/2 छोटा चम्मच
नमक स्वादअनुसार
खाना पकाने का तेल-3 बड़े चम्मच
पानी