mental health tips

mental health tips

Get Latest News, Breaking News about mental health tips. Stay connected to all updated on mental health tips

अगर आपको आता है बहुत गुस्सा, बोल जाते हैं हर्टफुल चीजें, तो इन उपायों को अपनाएं और पाएं अपने गुस्से पर आराम
जीवन शैली

मेंटल हेल्थ टिप्स: अगर आपको आता है बहुत गुस्सा, बोल जाते हैं हर्टफुल चीजें, तो इन उपायों को अपनाएं और पाएं अपने गुस्से पर आराम

- By Bhaskar Hindi 1 Feb 2025 11:18 PM IST

अगर आपको होती है एक ही जगह कंसंट्रेट करने में परेशानी, तो इन एकाग्रता को बढ़ाने के लिए इन तरीकों का करें उपयोग
जीवन शैली

मेंटल हेल्थ टिप्स: अगर आपको होती है एक ही जगह कंसंट्रेट करने में परेशानी, तो इन एकाग्रता को बढ़ाने के लिए इन तरीकों का करें उपयोग

- By Bhaskar Hindi 31 Jan 2025 6:32 PM IST

अगर आपको भी होती बहुत ज्यादा एंग्जायटी, तो परेशान होने की नहीं है बात, जानें घर पर ही कैसे करें एंग्जायटी को कंट्रोल
जीवन शैली

हेल्थ टिप्स: अगर आपको भी होती बहुत ज्यादा एंग्जायटी, तो परेशान होने की नहीं है बात, जानें घर पर ही कैसे करें एंग्जायटी को कंट्रोल

- By Bhaskar Hindi 8 Jan 2025 4:25 PM IST

रहना है मेंटली हेल्दी एंड फिट तो, आज से ही शुरु करें इन योगासनों का नियमित अभ्यास
जीवन शैली

हेल्थ टिप्स: रहना है मेंटली हेल्दी एंड फिट तो, आज से ही शुरु करें इन योगासनों का नियमित अभ्यास

- By Bhaskar Hindi 18 Feb 2024 6:16 PM IST

रहना चाहते हैं मेंटली हेल्दी तो, आज से ही शुरु करें इन योगासनों का नियमित अभ्यास
जीवन शैली

जीवनशैली: रहना चाहते हैं मेंटली हेल्दी तो, आज से ही शुरु करें इन योगासनों का नियमित अभ्यास

- By Bhaskar Hindi 28 Sept 2023 6:06 PM IST