पुलिस अधिकारियों एवं कर्मचारियों के लिए स्वास्थ्य कार्यशाला का आयोजन

 डिजिटल डेस्क, पन्ना। पुलिस अधीक्षक पन्ना धर्मराज मीना के निर्देशन में कार्डियक हेल्थ, मेन्टल हेल्थ सोशल हेल्थ एवं स्पिरिचुअल हेल्थ  विषय पर पुलिस कांफ्रेस हाल में कार्यशाला का आयोजन किया गया। उक्त कार्यशाला में प्रमुख वक्ता वरिष्ठ चिकित्सक डॉ. अरूण जैन रहे। जिन्होंने विस्तार से कार्डियक हेल्थ, मेन्टल हेल्थ, सोशल हेल्थ  एवं  स्पिरिचुअल हेल्थ का महत्व पुलिस अधिकारियों एवं कर्मचारियों को बताया। उन्होंने बताया कि हमारा ह्रदय किस प्रकार काम करता है। कार्डियक अरेस्ट, हार्ट अटैक, हार्ट फेलियर, हार्ट स्ट्रोक आदि में क्या अन्तर है। ब्लड प्रेशर, मधुमेह जैसी गंभीर बीमारियाँ किन कारणों से होती हैं यह बताया गया और किस प्रकार इन गंभीर बीमारियों से बचा जा सकता है। उन्होंने बताया कि यह सारी बीमारियां हमारी वर्तमान अव्यवस्थित लाईफ  स्टाईल का नतीजा है। जंक फूड का सेवन, नियमित नींद न लेना, व्यायाम न करना तथा मादक पदार्थों और शराब का सेवन करने से इन बीमारियों का खतरा अधिक हो जाता है। पुलिस अधीक्षक पन्ना धर्मराज मीना द्वारा भी समस्त अधिकारी-कर्मचारियों से संतुलित दिनचर्या अपनाने के लिए कहा गया। उन्होंने कहा कि संतुलित दिनचर्या निश्चित ही हमें स्वस्थ्य रखती है और विभिन्न बीमारियों से भी बचाती है। कार्यक्रम में अतिरिक्त पुलिस अधीक्षक पन्ना श्रीमति आरती सिंह, रक्षित निरीक्षक श्रीमति देविका सिंह वघेल तथा काफी संख्या में पुलिस अधिकारी व कर्मचारी उपस्थित रहे।