RECIPE: लॉकडाउन में डाइट का रखें खास ख्याल, रोज पिएं करेला जूस

डिजिटल डेस्क, मुंबई। लॉकडाउन के चलते सभी घरों में ही अपना समय गुजार रहे हैं। ऐसे में डाइट का भी खास ध्यान रखना जरूरी है। इसलिए bhaskarhindi.com आज आपके डाइट को ध्यान में रखते हुए रेसिपी लेकर आया है। इस रेसिपी का नाम है "करेला जूस"। तो चलिए बनाते हैं हेल्दी जूस।

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बनाने की विधि:
1. करेला को 4 भागों में काट लें
2. करेला से सारे बीज निकाल दें
3. करेला को मिक्सर जार में डालें और आधा कप पानी मिलाकर अच्छे से ग्राइंड कर लें
4. अच्छे से छान लें

तैयार है हेल्दी "करेला जूस"।