आगर-मालवा: फिटनेस का डोज आधा घंटा रोज वॉलीबॉल मैच के आयोजन में प्राचार्या रेखा गुप्ता ने बढ़ाया खिलाडि़यों का मनोबल

डिजिटल डेस्क, आगर-मालवा। आगर-मालवा स्वस्थ रहने एवं शारीरिक स्फूर्ति के लिए हमारी दिनचर्या में प्रतिदिन योगाभ्यास प्राणायाम या खेल गतिविधियों का होना बहुत आवश्यक है इसके माध्यम से हमारे शरीर में ताजगी स्फूर्ति बनी रहती है और शरीर स्वस्थ होता है एवं स्वस्थ शरीर ही स्वस्थ मस्तिष्क का निर्माण करता है विद्यार्थी जीवन में जितना महत्व खेल का होता है उतना ही पढ़ाई का भी होता है अच्छे अंक हासिल करने के लिए मस्तिष्क का बेहतर होना जरूरी है जो कि स्वस्थ शरीर के माध्यम से संभव है इसलिए हमें हमारे जीवन में खेलकूद को भी महत्वपूर्ण स्थान देना चाहिए यह बात नेहरू महाविद्यालय प्राचार्या डॉ.रेखा गुप्ता ने मध्य प्रदेश खेल एवं युवा कल्याण विभाग द्वारा फिट इंडिया मूवमेंट के अंतर्गत सांरगपुर रोड स्थित खेल मैदान पर वॉलीबॉल मैच के आयोजन के अवसर पर कार्यक्रम की अध्यक्षता करते हुए कही। उन्होंने बताया कि मानव जीवन मुश्किल से मिलता है इसका सदुपयोग करना चाहिए एवं हमारे समय को सही दिशा व कार्य में लगाना चाहिए जीवन में हर प्रकार की राह मिलती है गलत और सही हमें सदैव सही मार्ग का चयन करना चाहिए एवं अच्छे मार्ग के लिए दूसरों को प्रेरित भी करना चाहिए खेल हमारे जीवन में अति महत्वपूर्ण है अतः आप सभी अन्य विद्यार्थियों को भी खेल के लिए प्रेरित करें व अपने साथ खेल मैदान पर उन्हें भी लाएं व नियमित रूप से अभ्यास कराएं खेल मैदान और खिलाडि़यों की प्रशंसा करते हुए कहा कि अन्य बड़े शहरों में शुल्क देकर प्रशिक्षण प्राप्त किया जाता है आप सौभाग्यशाली हैं कि सुंदर खेल परिसर अभ्यास के लिए निशुल्क रूप से मिल रहा है इस अवसर का लाभ लेना चाहिए बूंद बूंद से घड़ा भरता है तथा उदाहरण देते हुए कहा कि निरंतर अभ्यास से निश्चित रूप से बड़ी सफलता जीवन में हासिल होगी हमें हमारे लक्ष्य की और सदैव गतिशील रहना चाहिए वर्तमान में चल रहे आधा घंटा रोज अभियान कि प्रशंसा करते हुए कहा कि यह पहल बहुत ही सराहनीय है प्रतिदिन आधा घंटा शारीरिक अभ्यास फिटनेस के लिए वास्तविक डोज के रूप में कार्य करता है इस अवसर पर मंचासीन वरिष्ठ शारीरिक प्रशिक्षक मांगीलाल बिसावत एवं प्राध्यापक गोविंद पाटीदार ने भी संबोधित किया एवं बच्चों को बधाई व शुभकामनाएं प्रेषित की कार्यक्रम का संचालन नेहरू महाविद्यालय क्रीडा शिक्षक अनिल पाटीदार ने किया व आभार प्रदर्शन भी किया इस अवसर पर मध्य प्रदेश खेल एवं युवा कल्याण विभाग के पवन उचाडिया, महेश पाटिदार, रेम सिंह चौहान व खिलाड़ी मौजूद रहे। समस्त अतिथियों ने वॉलीबॉल कि दोनों टीमों से परिचय प्राप्त किया खिलाडि़यों ने अतिथियों से आशीर्वाद लिया करतल ध्वनियों से दोनों टीमों ने समस्त अतिथियों का अभिनंदन किया इसके बाद मैच शुरू किया गया समस्त खिलाडि़यों ने सराहनीय प्रदर्शन किया कांटे के मुकाबले में जीत दर्ज करने के लिए सभी खिलाडि़यों ने एड़ी चोटी का दम लगाया उपस्थित अतिथियों ने खिलाडि़यों का उत्साहवर्धन किया व मनोबल बढ़ाया दोनों ही टीमों की प्रशंसा की गई और बधाई दी गई गौरतलब है कि सारंगपुर रोड स्थित वॉलीबॉल खेल मैदान का निर्माण कार्य चल रहा है शीघ्र ही यह खेल मैदान और बेहतर स्वरूप में नजर आएगा जिसके बाद प्रतिदिन बड़ी संख्या में खिलाड़ी यहां प्रशिक्षण प्राप्त कर सकेंगे जिसके लिए मध्य प्रदेश खेल एवं युवा कल्याण विभाग निरंतर प्रयासरत है वर्तमान में भी खेल प्रशिक्षकों द्वारा यहां बच्चों को अभ्यास कराया जा रहा है ।