जरूरत से ज्यादा प्राणायाम ठीक नहीं, महिला की नाक से गिरा मांस का टुकड़ा

डिजिटल डेस्क, मुंबई। संस्कृत का एक श्लोक है-अति सर्वत्र वर्जयेत्…यानी किसी भी चीज की अति अच्छी नहीं होती। अति से बचना चाहिए, इसका नतीजा हमेशा हानिकारक होता है। यह बात मुंबई की 29 वर्षीय महिला पर सटीक बैठती है। नाक में दिक्कत के चलते उन्हें सांस लेने में परेशानी होती थी। नाक की समस्या ठीक करने के लिए वह जरूरत से ज्यादा प्राणायाम करती थीं। इसी प्रक्रिया में महिला की नाक से मांस का टुकड़ा निकला। इसके बाद रक्तस्राव होने लगा। परिजन उन्हें अस्पताल ले गए। जांच के बाद डॉक्टर ने सर्जरी की। इसके बाद रक्तस्राव बंद हुआ।

ईएनटी सर्जन डॉ. विकास अग्रवाल ने बताया कि 29 वर्षीय महिला प्रियंका त्रिपाठी (नाम बदला हुआ) की नाक की हड्डी टेढ़ी थी। इसकी वजह से प्रियंका को सांस लेने में दिक्कतें थी। चिकित्सकीय सलाह लेने के बजाय प्रियंका खुद ही अपना इलाज करने लगीं।

यू-ट्यूब देख कर रही थीं प्राणायम

यूट्यूब का वीडियो देख प्रियंका प्राणायाम करने लगीं। एक प्राणायाम के दौरान जोर-जोर से सांस लेने और छोड़ने का सुझाव दिया था। इस कारण एक दिन उनके सेप्टम से रक्तस्राव हुआ और मांस का बड़ा टुकड़ा गिर गया। सर्जरी के जरिए प्रियंका के नाक की टेढ़ी हड्डी सही की गई और उस मांस के टुकड़े, जिसे मेडिकल भाषा में पॉलिप कहा जाता है, उसे भी ठीक किया गया।

जबर्दस्ती सांस लेना हानिकारक

डॉ. अग्रवाल ने कहा कि योगा स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है। लेकिन बिना प्रशिक्षकों के मार्गदर्शन से यह हानिकारक साबित होता है। जबर्दस्ती सांस लेने से पॉलीप पर अधिक जोर पड़ता है। अनियंत्रित व्यायाम के कारण पॉलिप्स गिर जाते हैं और खून बहने लगता हैं।