जीवन शैली: देश में लगभग 14 प्रतिशत आबादी को मानसिक स्वास्थ्य संबंधी परामर्श की जरुरत सर्वे

नई दिल्ली, 16 फरवरी (आईएएनएस लाइफ)। नेशनल मेंटल हेल्थ सर्वे से पता चला कि भारत में लगभग 14 प्रतिशत आबादी को मानसिक स्वास्थ्य संबंधी परामर्श की आवश्यकता है। उनके समग्र विकास को सुनिश्चित करने के लिए स्कूलों में मानसिक स्वास्थ्य सहायता और परामर्श प्रदान करने की आवश्यकता शिक्षकों की सर्वोच्च प्राथमिकताओं में से एक होनी चाहिए। भारत में दुनिया में बच्चों और किशोरों की सबसे अधिक आबादी है। ऐसे में स्वस्थ मनोवैज्ञानिक विकास को सुविधाजनक बनाने के लिए मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रमों को बढ़ावा देने की आवश्यकता है।

शिक्षकों, खासतौर से टियर 2 और 3 शहरों में, छात्रों के मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ावा देने के लिए एक सुरक्षित और समावेशी स्कूल वातावरण स्थापित करने के लिए प्रभावी उपायों को लागू करने की आवश्यकता है। परामर्श और मार्गदर्शन तक पहुंच छात्रों को उनके सामाजिक और भावनात्मक कौशल का पोषण करके आजीवन मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण विकसित करने में मदद कर सकती है। इन कौशल में समस्याओं को हल करने, रोजमर्रा के तनावों को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने, स्वस्थ संबंध बनाने और दूसरों के साथ सहयोगात्मक सहयोग करने, स्वायत्तता और उद्देश्य की भावना पैदा करने की क्षमता शामिल है।

पीकमाइंड के सह-संस्थापक और सीईओ नीरज कुमार ने कहा, ''विश्व स्तर पर, स्कूल मेंटल हेल्थ प्रोग्राम (एसएमएचपी) को बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण को बढ़ाने के लिए एक महत्वपूर्ण पहल के रूप में देखा जाता है। भारत में, पॉलिसी धीरे-धीरे टियर-2 और टियर-3 शहरों तक पहुंचते हुए जमीनी स्तर पर मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों को संबोधित कर रही है। दुनिया भर में मेंटल हेल्थ प्रोग्राम क्लास में छात्रों की चिंता को दूर करने या कम करने में सक्षम हैं। न्यूयॉर्क का स्कूल मेंटल हेल्थ (एसएमएच) प्रोग्राम एक ऐसा उदाहरण है जिसके सकारात्मक परिणाम सामने आए हैं। भारत मेंटल प्रमोशन, प्रीवेंशन एंड अर्ली इंटरवेंशन (पीपीईआई) के मॉडल के आधार पर एक राष्ट्रव्यापी एसएमएचपी भी लागू कर सकता है। साथ ही, ऐसे कार्यक्रमों को छात्रों के मानसिक स्वास्थ्य मुद्दों के समाधान में समग्र दृष्टिकोण के लिए माता-पिता और शिक्षकों को शिक्षित करना चाहिए।''

छात्रों के समग्र कल्याण को सुनिश्चित करने के लिए, माता-पिता को शिक्षित करने और जहां भी आवश्यक हो, अंतराल को भरने के लिए शैक्षिक संस्थानों द्वारा मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता पहल की जानी चाहिए। शिक्षकों और छात्रों को उभरते मानसिक स्वास्थ्य मुद्दों के शुरुआती लक्षणों की पहचान करने के लिए उपकरणों से लैस होना चाहिए। इसके अलावा, जागरूकता बढ़ाने और आत्महत्या या खुद को नुकसान पहुंचाने के जोखिम सहित मानसिक स्वास्थ्य संकटों के प्रबंधन पर ध्यान केंद्रित करने वाले शैक्षिक अवसर होने चाहिए। मानसिक बीमारी के प्रति सांस्कृतिक दृष्टिकोण के प्रतिकूल प्रभावों को संबोधित करना भी आवश्यक है।

वरिष्ठ सलाहकार मनोचिकित्सक और सार्वजनिक स्वास्थ्य पेशेवर, आईएचबीएएस के पूर्व निदेशक डॉ. निमेश जी ने कहा, ''मानसिक स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं की बढ़ती संख्या के लिए स्कूल स्तर पर मानसिक कल्याण सहायता और मार्गदर्शन की शुरूआत की आवश्यकता है। चूंकि रोकथाम इलाज से बेहतर है, जितनी जल्दी मनोवैज्ञानिक सहायता संरचनाएं स्थापित की जाएंगी, उतना बेहतर होगा। शैक्षणिक प्रदर्शन और छात्रों द्वारा सामना किए जाने वाले चुनौतीपूर्ण व्यवहार से संबंधित मुद्दों को स्कूल मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रमों में शामिल किया जाना चाहिए। अक्सर नजरअंदाज किए जाने वाले कारकों में बौद्धिक और विकासात्मक दिव्यांगता (आईडीडी) शामिल हैं। इसके अलावा, ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (एएसडी), विभिन्न प्रकार के डिस्लेक्सिया और अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (एडीएचडी) जैसी स्थितियों पर समावेशी शिक्षा और शिक्षा के अधिकार को सुनिश्चित करने के साथ-साथ विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है। 'आचरण संबंधी विकार' अक्सर पारिवारिक मुद्दों और धमकाने से उत्पन्न होते हैं, जो रेफरल सर्विस की आवश्यकता पर प्रकाश डालते हैं और माता-पिता और परिवारों को उपचार के विकल्प प्रदान करते हैं।''

"मादक द्रव्यों के सेवन का प्रभाव टियर 1 और टियर 2 शहरों में स्पष्ट है, 55 प्रतिशत प्रश्न टियर 1 से और 42 प्रतिशत टियर 2 शहरों से आते हैं। टियर 1 शहरों में, 30 प्रतिशत प्रश्नों के साथ दिल्ली सबसे आगे है, इसके बाद 12 प्रतिशत के साथ मुंबई है। इसके विपरीत, टियर 1 शहरों में एंग्जाइटी और डिप्रेशन अधिक स्पष्ट हैं, जिनमें 66 प्रतिशत प्रश्न शामिल हैं, जिनमें दिल्ली, बेंगलुरु और मुंबई शीर्ष तीन शहरों में हैं। विशेष रूप से, मादक द्रव्यों के सेवन से संबंधित प्रश्नों से पता चलता है कि शराब की लत में 25 प्रतिशत, नशीली दवाओं के दुरुपयोग में 53 प्रतिशत और वापसी के लक्षणों में 95 प्रतिशत की वृद्धि हुई है। इसके अतिरिक्त, खाने संबंधी विकारों और पीटीएसडी से संबंधित प्रश्नों में 40 प्रतिशत की वृद्धि हुई है।"

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