Nagpur News: सुनहरे पल कार्यक्रम में सजेगी सुरों की महफिल और मस्ती में झूम उठेंगे दर्शक
- एवरग्रीन म्यूजिक क्लब की पेशकश
- साइंटिफिक सभागृह में गीतों के संग सुनहरे पल कार्यक्रम आयोजित
- स्ट्रेस बस्टर से कम नहीं होता संगीत
Nagpur News : अगर आपको संगीत सुनना पसंद है, तो खबर आपके लिए ही है। एवरग्रीन म्यूजिक क्लब शनिवार 7 दिसंबर को शाम 5.30 बजे लक्ष्मीनगर के साइंटिफिक सभागृह में गीतों के संग सुनहरे पल कार्यक्रम आयोजित किया गया है। कार्यक्रम सभी के लिए निशुल्क है। इस कार्यक्रम की निदेशक स्मिता नेरकर और संयोजक वृंदा गोटे हैं। इसकी संकल्पना संजय हेडाऊ और अमित पेंढेकर ने की है। कार्यक्रम में हिंदी-मराठी सदाबहार गीतों की प्रस्तुति होगी। 11 कलाकार कार्यक्रम में प्रस्तुति देने जा रहे हैं। इन कलाकारों में दीपक दुधमोगरे, विकास डोमडे, विजय श्रीरंग, रमेश चौधरी, दीपक ढोके, पूनम मिर्झा, अनुपमा निर्माले, सुषमा खापेकर, छाया लुटाडे, हर्षणा बिरे, तारा धार्गवे, अंजलि थूल शामिल हैं। संगीत संयोजन पंकज यादव व उनकी टीम का है। संचालन आनंद मोहने ने किया है। आयोजकों ने इस निशुल्क कार्यक्रम में बड़ी संख्या में उपस्थित रहने का आह्वान किया है।
संगीत हमारे लिए स्ट्रेस बस्टर से कम नहीं होता। एक स्टडी से पता चलता है कि म्यूजिक सुनकर तनाव और एंग्जाइटी कम की जा सकती है। मेंटल हेल्थ के साथ-साथ शारीरिक दर्द भी कम करने के लिए भी संगीत फायदेमंद है। जब्कि घंटों तक हेडफोन लगाकर गाने सुनने की आदत से बचना चाहिए। ऐसे में किसी खास स्थान पर यदी संगीत सुनने और झूमने का मौका मिल जाए, तो काफी हद तक तनाव दूर हो जाता है।
पेनकिलर का काम करता है संगीत
एक स्टडी में पता चला है कि म्यूजिक की मदद से एंडोर्फिन हार्मोन रिलीज होता है। इसे हैप्पी हार्मोन कहा जाता है। शारीरिक दर्द को कम करने के लिए संगीत एक अच्छा माध्यम है। जिससे दुख दर्द और तनाव काफी हद तक कम किया जा सकता है।